manfaat pare bagi hipertensi

manfaat pare bagi hipertensi Karsado, faa'iidooyinka ma aha oo keliya ku koobnayn midhaha , laakiin Caleenta qaraha qadhaadh ayaa sidoo kale ku siin karaa gargaarka caafimaadka , xaalka . Karsado, ama ku jireen Laatiin loo yaqaan Momordica charantia L waa mid ka mid miro in uu ka dhadhan qadhaadh . In kasta oo uu ka dhadhan qadhaadh a , laakiin ma aha dad tira yar , kuwaas oo qaraha qadhaadh sameeyo sida mid ka mid ah khudaarta si ay cunto maalin kasta . Daaweyn fiican , karsado, khudaarta ku siin kara dhadhan delicious iyo mouthwatering .

Karsado, muddo dheer qaabeeya sida eggplants , cagaar iyo ka mid galay dhirta in dacaayad in uu laamo dhirta kale . Dhirta Kuwan soo taagay ama kor u moleekule soo socda ee dhirta dhow loo isticmaalay sida viljelypalsta . Sidaas darteed, beeridda dhirta qaraha qadhaadh ee , beeralayda waxay badanaa bixiyaan taageero warbaahinta laga yaabaa in baasaboorka , alwaax ama warbaahinta kale in loo isticmaali karo in dacaayad dhirta ku karsado, .

 Karsado, dhirta lagu dhex beeray karaa isagoo daarta ku wareegsan , sidoo kale in dayrka ama beeray in aan beeraha . Sidaas waa maxay faa'iidooyinka caafimaadka iyo Diidmada ay of qaraha qadhaadh? Waa kuwan qaar ka mid ah guryaha , sida in laga soo xigtay kesehatan.kompasiana.com .

    Si loo kordhiyo rabitaanka cuntada
    Daaweeyo karaa cagaarshow .
    Si loo fududeeyo dheefshiidka
    Waxaa loo isticmaali karaa sida daroogada duumada a
    Hoos u dhigi karaan heerarka sonkorta dhiigga
    Si aad hoos u ah fayraska HIV - Aids
    Si loo dhowro quruxda maqaarka
    Dagaallami karaa unugyada kansarka

Diidmada ay reer qaraha qadhaadh ka baxo for caafimaadka

    Daawayn kartid shubanka ee ilmaha yaryar
    Nadiifiso karaa dhiigga loogu talagalay dumarka oo keliya siiyey dhalashada
    Waxa uu yarayn karaa kulaylka
    Laga yaabaa inaad garaashka aad
    Daaweeyo karaa qufaca

Waa in kasta oo uu faa'iidooyin badan oo qaraha qadhaadh ee caafimaadka , laakiin waxa aad u kuma aan baabbi'in xad-dhaaf ah , gaar ahaan hooyooyinka waxaa mendangung yaa . Sababtoo ah daraasad in jiirka uurka leh xusid mudan in maamulka xad-dhaaf ah oo miro qaraha qadhaadh waxay keeni kartaa dhicis .

Sida loogu talagalay ragga , baabbi'iyee qaraha qadhaadh xad-dhaaf ah ayaa sidoo kale ka hooseeya ku talagelin in shahwadu , sidaas darteed waxaa loo isticmaali karaa sida ku karsado, a qorshaynta qoyska dabiiciga ah . Wixii nafaqada maalin kasta , waxaad ka heli kartaa faa'iidooyinka miro masduulaagii aad cuntid cunto joogto ah maalin kasta . Nasiib wacan !