cara menurunkan berat badan 15 kg dalam sebulan

cara menurunkan berat badan 15 kg dalam sebulan あなたは体重を減らすために何をしますか？答えダイエットした場合、運動は、間食、または実際に当たり前何の野菜や果物をたくさん食べるのをやめる。あなたは体重を減らすためにとんでもない方法があると知っているからである。

実際には、代わりに重量を失うのではなく、実際に有害な方法ばかげとすることができる。それは何ですか？さて、ここで体重を減らすための5つの方法は、インド、金曜日（ 2014年1月31日）のタイムズで報告されるようにばかばかしいと健康に危険でさえあるです。

1 。サナダムシダイエット
ワームは、過度の考慮された炭水化物や他の栄養素を吸収することができますので、このダイエットでは、意図的にサナダムシを食べるようになる。実際には、体内に住んでサナダムシは潜在的に、特に栄養素やビタミンの損失が、体内でビタミンB12につながる可能性の卵の何百万人を置くことができます。

2 。プラスチックボディを包む
この手順は、ラップに浸したハーブの物質を含み、汗を大量に放出することができる。目標は、あなたが重量を失うのを助けることができる体を解毒することである。ただし、余分な水分の損失を認識する必要があります。

また、この手順の主な成分の一つは、消費者に有害有害なポリ塩化ビニルであることに留意してください。結局、プラスチックそれは本当に体重を失うことになるかだけでも、一人で体中の水分を保ち折り返すかどうかを確実に知られていない。この手順では、糖尿病、高血圧を持っている、または妊娠している人々のために安全ではありません。

3 。ファイバベースの痩身製品
このようなこれらの主張のような製品は、胃が結果的に空腹を抑制することができるの腫れに見えるような液体を吸収することができる。しかし、胃または食道に深刻な閉塞を引き起こす可能性グアーガムなどの生成物の組成のためのいくつかの可能性。それは吐き気、嘔吐、下痢、腹痛を引き起こす可能性がありますだけでなく、でんぷんの吸収材料。

4 。スリミングクリーム
体重を減らすために、メインソリューションであることが主張されているスキンクリームがあります。しかし、医学的にこのクリームを使用することについての科学的な証拠は存在しない。その結果、肌がピンと張ったと滑らかに最大となり、セルライトの外観を減らす。代わりに、これらのクリームを買うためにたくさんのお金を無駄に、より良い形で理想的な身体で取得する有酸素運動と筋力トレーニングを行います。

5 。 AB-ベルト
Perampingサウナベルト本体は、通常は、ポータブルの形で販売されています。電流のルアーでは、装置は、腹部の脂肪を流すことが予測される。実際には、単に揺れツールの概念は非常にあなたのおなかの脂肪を取り除くことは困難ですが、運動をたっぷりとなります。