pisang obat diet Ada tiga alasan penting mengapa diet pisang adalah nomor satu pilihan Anda untuk diet:
1. Pisang mengandung banyak enzim dan mereka bertanggung jawab untuk mogok dan membakar gula dan lemak dalam sistem pencernaan.
2. Ada banyak antioksidan seperti polifenol dalam pisang. Antioksidan ini meningkatkan aktivitas sel dan mempercepat metabolisme.
3. Mereka dipenuhi dengan asam amino yang menghambat nafsu makan dan diet serat, yang membantu dalam pencernaan dan gerakan limbah biasa.
Untuk membuat sebagian besar dari program Anda, sesuai dengan pisang dengan makanan bergizi yang kaya akan vitamin dan mineral. Kombinasi diet yang baik memiliki lebih banyak protein dan karbohidrat kurang. Juga, keberhasilan dalam program penurunan berat badan tidak tergantung pada diet saja tetapi juga dalam berolahraga. Anda juga perlu latihan untuk membakar lebih banyak lemak dan kalori.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar